Tennis
Stages de tennis à Couëron
Un stage, c’est plusieurs séances rapprochées pour franchir un cap : on répète les gestes, on corrige, on joue, et les progrès se voient vite. Le Country Club Nantais organise des stages de tennis sur terre battue, encadrés par ses enseignants diplômés, à Couëron, à 10 minutes de Nantes et à 5 minutes de Saint-Herblain. Les dates et les tarifs de chaque session sont publiés dans la boutique du club et communiqués à l’accueil.
L’essentiel
Encadrement
Enseignants diplômés du club.
Surface
Terre battue, sur 4 courts couverts, donc le stage a lieu quelle que soit la météo.
Lieu
22 rue de la Blussière, 44220 Couëron.
Renseignements
02 40 86 40 90, contact@countryclubnantais.fr ou WhatsApp au 07 83 12 19 30.
Pourquoi faire un stage de tennis
Plus de balles frappées
: la répétition installe les gestes plus vite.
Un objectif précis
: service, revers, jeu au filet ou tactique en match.
Du jeu réel
: exercices dirigés et situations de match se succèdent.
Un bon moment
: on progresse en groupe, dans un club avec terrasse et club house.
Un cours par semaine installe les bases. Un stage accélère : on joue plusieurs jours d’affilée et le geste n’a pas le temps de s’oublier entre deux séances.
Pourquoi un stage sur terre battue
Sur terre battue, la balle ralentit et rebondit plus haut : vous avez plus de temps pour vous placer et finir votre geste. Les échanges sont plus longs, on frappe plus de balles par séance et on apprend à construire le point. Avec 4 courts couverts en terre battue traditionnelle, les stages ne dépendent pas de la météo.
Comment se passe une journée de stage
1
Échauffement et mise en jambes sur le court.
2
Travail technique sur le thème du jour.
3
Exercices en situation, seul ou à deux.
4
Matchs à thème pour appliquer ce qui a été travaillé.
5
Retour avec l’enseignant sur les points à retenir.
Le programme dépend de l’âge et du niveau. Une séance type de stage suit en général ce rythme :
Pour qui
Un stage s’adresse aux joueurs qui veulent progresser vite, reprendre après une pause ou préparer une saison. Chaque session a son public (âge, niveau) : contactez le club pour savoir laquelle vous correspond.
Aller plus loin
Pour progresser toute l’année, les cours collectifs se jouent en petits groupes, dès 150 € la saison. Pour un travail sur mesure, pensez aux cours individuels.
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Questions fréquentes
Quand ont lieu les stages de tennis ?
Les dates sont publiées dans la boutique du club au fur et à mesure. Pour connaître la prochaine session, appelez le 02 40 86 40 90 ou écrivez sur WhatsApp.
Qui encadre les stages ?
Les enseignants diplômés du club.
Le stage est-il maintenu en cas de pluie ?
Le club dispose de 4 courts couverts en terre battue : le stage peut se tenir quelle que soit la météo.
Faut-il être adhérent pour faire un stage ?
Contactez le club, il vous indique les conditions de chaque session.
